«Синдром добре девојчице»

Како се он пројављује: „бојала сам се да те не увредим, зато сам и пристала на oно што нисам желела“.

То је погрешан начин да се о неком бринемо (да га не увредимо).

Човек о коме се тако брину, као прво, осећа се обманутим, као друго, њему је веома непријатно зато што испада да је он неком нешто наметао.

Много насиља (физичког и психолошког) происходи управо због синдрома добре девојчице/дечака. Жртва сама даје сагласност на насиље над собом, да не би увредила насилника, или да не би дошли у конфликт (ако је у њеном/његовом схватању конфликт – нешто лоше), или „ако сам већ ту, значи треба да се сагласим“.

Такве ствари се дешавају када је «бити добра девојчица» важније од сопственог комфора. То јест, на сопствене границе човек заборавља, остављајући другом да одлучује где су његове границе.

Други човек не може да зна шта вам је пријатно, а шта непријатно, шта вам одговара, а шта не.

Неретко као резултат таквог понашања (пристајања на оно што ми не одговара) јесте зао поступак према ономе коме смо се подчинили, и гнев (или раздражљивост) ниче због тога што код «жртве» постоји фантазија, да је онај ко је подчињава на неки нејасан начин дужан да предосети границе другог човека. Он уопште може да буде веома добар човек и ни у којој мери вам не жели нанети зло, а ви сте ето пристали, а потом га још и осуђујете за то што је са вама тако лоше поступио.

Једини излаз из овакве ситуације јесте  – преузети на себе одговорност за избор који чиним, за своје пристајање на то шта ми не одговоара. Понекад је недовољно само саопштити човеку о томе, потребно је уверити се да ме је саслушао и узео речено у обзир, зато што други човек није обавезан да се брине о мом комфору.

Зло је у томе што, ако човек на такав погрешан начин поступа од детињства, онда он своје границе сам веома лоше осећа, и практично није у стању да другом човеку саопшти о њима, он се саглашава по аутоматизму. И страда по аутоматизму. И гневи се по аутоматизму. А партнер при том ништа не разуме и он сам почиње да се гневи.

Чувајте себе. Трудите се да будете свесни шта вам одговара, а шта не. Говоритe о томe јасно.

poznajsebe