У тренуцима када нас притисну унутрашњи мрак, тескоба и осећај безизлаза, срце често заборави где је лек. Блаженопочивши схи-архимандрит Лазар Острошки, велики духовник и чувар острошке светиње, оставио нам је једноставне савете за исцељење душе.
Његова духовна чеда и данас сведоче како је под Острошку стену долазио народ са огромним каменом на срцу, а одлазио лак као птица.
Како је отац Лазар саветовао да се боримо против депресије и чамотиње?
1. Препознајте замку лоших помисли
Отац Лазар је често наглашавао: „У часу очајања знајте да не оставља вас Господ, него да ви остављате Господа.” Пад у тугу почиње када уму допустимо да се дуго бави сопственим повређеностима и неправдама. Када приметиш да те мисли вуку на дно, пресеци их молитвом!
2. Одсеци роптање и прими свој Крст
Патња постаје неиздржив пакао у души само онда када ропћемо на своју судбину и људе око себе. Смирено прихватање тренутног стања, уз свест да Бог све (па и наше невоље) окреће на добро, доноси тренутно олакшање. Положите наду на Господа, Он води рачуна о вама!
3. Изађи из сопственог „ЈА” кроз служење ближњима
Лечење депресије лежи у несебичном давању. Служите људима око себе као самом Христу. Отац Лазар је захтевао од верника важну ствар: Не тражите за своју љубав — љубав, за смиреност — похвалу, нити за служење — захвалност. Очајање настаје када очекујемо признање од света, а оно изостане.
4. Сила христолике љубави и тишине
Људи су се поред оца Лазара исцељивали без много речи. Његов дух је био толико испуњен васкршњом радошћу да мрак туђег очајања једноставно није могао да опстане у његовој близини. Сваког човека је примао без осуде, са апсолутном љубављу која топи кривицу и враћа наду.
Ако се данас осећаш усамљено, тужно или сломљено... Утишај ум. Престани да анализираш своје јаде. Приђи иконама и излиј у молитви своју тугу кроз искрену молитву и препусти своје бреме Господу. Излаз постоји!